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Skill · Tous niveaux · 10 à 45 min

Ma première skill Cowork

Tu vides ce que tu as en tête, Claude organise ta todo. Tu reçois une « Carte du jour » : un focus unique, tes priorités rangées, rien retiré.

Toi · 8h17

todo : mon tuto sur la 1ère skill Cowork, c'est vraiment ma prio. Rappelle-moi de boucler la propale à Camille, préparer les slides du live de jeudi. Si j'ai le temps, avancer le brief Damien. Côté perso : acheter du dentifrice, rappeler le médecin.

Claude · skill todo

Mardi 29 avril — Ta carte du jour

Focus du jour

Finir mon tuto sur la 1ère skill Cowork

Prio 1 — à faire absolument

☐ Relire et envoyer la propale à Camille

☐ Préparer les slides du live de jeudi

Prio 2 — si tu as le temps

☐ Avancer le brief Damien

Rappels — vie perso

☐ Acheter dentifrice · ☐ Rappeler le médecin

Choisis ton niveau

Niveau 1 · 10 min

Express

La skill basique. Tu vides ta tête, ta carte arrive. Sans contexte, sans connecteur.

Pertinence ~70 %

Niveau 2 · 20 min

Avec contexte

La skill + un fichier contexte.md. Claude priorise selon TES projets, pas en abstrait.

Pertinence ~85 %

Niveau 3 · 45 min

Connectée

Tout le niveau 2 + agenda + Notion + tâche planifiée à 18h. Ta TODO te trouve toute seule.

Pertinence ~100 %

Le principe en 5 étapes

  1. 1

    Crée la skill

    Tu copies une commande. Cowork construit la skill tout seul.

  2. 2

    Vide ta tête

    Tu dictes ou tu tapes. Tout ce que tu as en tête, sans tri.

  3. 3

    Reçois ta carte

    Claude génère un artifact. Focus + 3 sections. Rien retiré.

  4. 4

    Personnalise

    Optionnel. Ajoute un fichier contexte pour des priorités fines.

  5. 5

    Automatise

    Optionnel. Branche agenda, Notion, planifie un envoi à 18h.

Niveau 1 — la skill basique

Ouvre Cowork, colle la commande ci-dessous dans le chat. Cowork construit ta skill via le skill-creator intégré. Tu n'as rien d'autre à faire.

Commande à coller dans Cowork
Crée une nouvelle skill appelée "todo".

DÉCLENCHEURS : "todo", "TODO", "ma todo", "tri du jour", "brain dump"

MISSION : Quand l'utilisateur déclenche cette skill, il te livre un brain dump
(vrac de tâches, idées, rappels personnels et pro). Tu structures fidèlement ce
brain dump dans une "Carte du jour" — un artifact HTML clair, propre, motivant.

RÈGLES ABSOLUES (non négociables) :
- Tu n'ajoutes JAMAIS une tâche qui n'est pas dans le brain dump
- Tu ne supprimes JAMAIS une tâche du brain dump
- Tu cites les tâches TELLES QUELLES, sans reformuler ni "clarifier"
- Si une tâche est personnelle ou triviale (ex: "dentifrice"), tu la gardes telle quelle dans Rappels

CE QUE TU PEUX FAIRE :
- Regrouper en 3 sections : Prio 1 (urgent/important), Prio 2 (si temps), Rappels (vie perso)
- Identifier UN SEUL "Focus du jour" — la tâche qui pèse le plus dans le brain dump
- Si un fichier contexte.md existe dans le dossier Cowork ou la skill, t'en servir pour prioriser

NE PAS : afficher d'estimation de temps total · proposer des tâches supplémentaires ·
reformuler en jargon plus pro · masquer les détails personnels

OUTPUT : Un artifact HTML "Carte du jour" propre, lisible, motivant et INTERACTIF :
- Date du jour (format français)
- Titre "Ta carte du jour"
- Focus du jour mis en avant (encadré sombre)
- Prio 1 — À faire absolument (checkboxes interactives)
- Prio 2 — Si tu as le temps (checkboxes)
- Rappels — Vie perso (checkboxes)

INTERACTIVITÉ : checkboxes cliquables (cochée → texte barré + gris). Inclure le JS minimal.
Style : sobre, contraste fort sur le focus. Masquer toute section vide.

Puis, dans une nouvelle conversation, tape todoet vide tout ce que tu as en tête, sans tri. Claude détecte le mot, identifie LE focus du jour et génère ta carte en artifact HTML — toutes tes tâches y sont, rien n'est inventé ni supprimé.
Astuce : dicte ton brain dump à la voix (icône micro). Le matin, en faisant le café, tu vides ta tête à voix haute.

Niveau 2 — ajoute ton contexte

Crée un fichier contexte.md (qui tu es, ce que fait ta boîte, tes projets en cours, tes valeurs) et place-le dans le dossier Cowork. La skill le lit automatiquement : la priorisation se cale sur tes vrais projets, pas sur des hypothèses génériques.

Exemple de contexte.md
# Qui je suis
Marjo, entrepreneure, fondatrice du Bootcamp IA. Basée à Paris, je voyage souvent.

# Mes projets en cours
- Lancer la session du Bootcamp du 13 mai (priorité absolue)
- Préparation du mariage juillet
- Projet Nid Sauvage pour 2027

# Mes valeurs / styles
- Slow productivity (Cal Newport)
- Travail profond, pas de réunions l'après-midi
- Intégrer le mouvement dans mon quotidien

Niveau 3 — connecte et automatise

Branche tes connecteurs (Calendar, Notion) dans les paramètres de Cowork, puis crée une tâche planifiée qui se déclenche chaque soir à 18h. Ta TODO devient un système qui tourne sans toi.

Commande à coller dans Cowork
Crée une tâche planifiée qui se déclenche tous les soirs à 18h.
À chaque déclenchement :
- Récupère mon agenda du jour (rdv passés et à venir ce soir)
- Lis mon contexte (contexte.md)
- Lis ma todo Notion si une page existe
- Demande-moi par notification : "C'est l'heure du brain dump du soir. Qu'est-ce qui te traîne en tête ?"
- Quand je réponds, déclenche la skill todo
Objectif : que je ferme l'ordi en sachant ce qui m'attend demain matin.

Pourquoi cette skill

Ta charge mentale, déchargée en 2 minutes

Tâches pro, courses, rdv, idées qui flottent. Au lieu de jongler, tu vides en vrac. Tout, sans tri.

Fidèle à ton brain dump

Claude ne supprime rien, n'ajoute rien. Il regroupe et tagge. Le dentifrice reste le dentifrice.

Un focus unique pour le jour

Pas 5 priorités. Une seule — celle qui pèse le plus dans ton brain dump, extraite et mise en avant.

Questions fréquentes

Et si je n'ai pas de fichier contexte.md ?

La skill marche très bien sans (Niveau 1). Avec un fichier de contexte (Niveau 2), elle priorise selon tes projets en cours. Sans, elle priorise au feeling : récurrence des tâches, charge émotionnelle, urgence apparente.

Combien de temps ça prend la première fois ?

Niveau 1 (Express) = 10 min. Niveau 2 (Avec contexte) = 20 min. Niveau 3 (Connectée) = 45 min. Une fois en place, c'est 2 minutes par jour pour le brain dump.

Et si la skill ne se déclenche pas après création ?

Vérifie qu'elle apparaît bien dans Cowork (menu Skills). Si elle est là mais ne se déclenche pas, redémarre Cowork. Si ça coince, supprime-la et recrée-la.

Mes brain dumps sont-ils privés ?

Oui. Tout reste dans ta conversation Cowork sur ton ordinateur. Pas de partage, pas de dossier cloud public. Pour tout effacer, supprime la conversation.

Je peux modifier ou supprimer la skill plus tard ?

Oui. Pour modifier : « Modifie la skill todo pour qu'elle… ». Pour supprimer : « Supprime la skill todo ». Tu peux aussi ouvrir le fichier de la skill à la main.

« Merci à Claude de m'avoir rappelé de passer prendre du dentifrice : mini rappel, impact salvateur 😅 »

Envie d'aller plus loin ?

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